Mam na imię Zuzia.
Jestem trenerką pilatesu na reformerze i z pasją obserwuję, jak ciało i umysł współpracują – albo czasem sobie przeszkadzają 🙂
Na tym blogu opowiadam o psychologii w bardziej przystępny sposób – bez naukowego żargonu, ale z praktycznym spojrzeniem na codzienne życie. Szczególnie interesuje mnie dynamika relacji międzyludzkich i to, jak nasze własne myśli potrafią czasem płatać nam figle.
Znajdziesz tu też posty o świadomym ruchu i zdrowym stylu życia, bo wierzę, że ciało, głowa i nawyki idą w parze i razem tworzą komfort życia, którego szukamy. Chętnie podzielę się tym, jak postrzegam świat. Opowiem o moich rytuałach i sposobach na romantyzowanie codzienności.
Chciałabym stworzyć przytulną przestrzeń, w której możemy dzielić się doświadczeniami. Moim celem jest, abyś, czytając tego bloga, czuła się jak na kawie z przyjaciółką.
Mam nadzieję, że zostaniesz ze mną na dłużej!